Welkom bij praktijk BLIS
Ieder mens is uniek en is in staat te groeien en zichzelf te helen.
Bewustzijn, Lichaamswerk, Innerlijk kindwerk en eSsentie (BLIS) zijn daarbij de sleutel
Welkom op de site van praktijk BLIS voor lichaamsgerichte psychotherapie. Heb je last van klachten, wil je meer uit je leven te halen dan nu het geval is, of ben je gewoon nieuwsgierig, lees dan vooral verder.
Lichaamsgerichte therapie betekent dat we het lichaam gebruiken als ingang bij klachten en problemen. Ons hoofd is heel slim en kundig om gedrag en gedachten in stand te houden die ons bij het oude houden, terwijl ons lichaam ons veel vertelt over wat er nodig is om werkelijk verandering te brengen.
Heb je last van spanningen, zwaarmoedigheid, angst of verdriet? Zijn er zaken uit het verleden of is er recent iets gebeurd dat meer invloed op je heeft dan je zou willen? Heb je het gevoel dat je leven niet loopt zoals je wilt, had je het eigenlijk anders gewild, maar weet je niet hoe je het aan moet pakken?
Goed dat je op zoek bent naar hulp om dit te veranderen! Bijna iedereen komt klachten of problemen tegen die je niet alleen kunt oplossen. Je hoeft het niet alleen te doen. Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dan kunnen we samen kijken op welke manier therapie voor jou kan werken. We kijken naar wat er in jouw leven speelt, waar je tegenaan loopt, waar je mee worstelt. We gaan op zoek naar de ideeën en overtuigingen die daar een rol in spelen en hoe je daar anders mee om kunt gaan. Daarbij gebruiken we verschillende oefeningen en technieken (bijvoorbeeld lichaamswerk, NLP oefeningen of een structuur met het innerlijk kind). Belangrijk is dat elke stap in overleg gebeurt en dat jij op ieder moment kan bepalen wat goed is voor jou.
Afhankelijk van je aanvullende verzekering kan jouw zorgverzekeraar de therapie onder de noemer “alternatieve zorg” (deels) vergoeden. Hierbij word je eigen risico niet aangesproken. Kijk je polisvoorwaarden er even op na voor de precieze regeling die voor jou geldt.
Wordt de behandeling in jouw situatie niet vergoed, dan is het eventueel mogelijk om een aangepast tarief te bespreken (mocht je inkomen niet toereikend zijn)
lichaamsgerichte psychotherapie
Lichaamsgerichte psychotherapie betekent dat we met name het lijf gebruiken als ingang bij klachten en vraagstukken. Het hoofd is heel slim en zeer vaardig om gedrag en oordelen in stand te houden, om alles bij het oude te laten. Om echte verandering teweeg te brengen kan het daarom effectiever zijn om ons hoofd minder aandacht te geven en de focus op het lijf te leggen. In onze praktijk werken we een-op-een met onder andere lichaamswerk, innerlijk kind oefeningen, systemische structuren, ademwerk, traumawerk, maar met name met aanwezigheid en aandacht voor dat wat zich aandient. Je kunt bij ons terecht met uiteenlopende klachten. Op de pagina ‘hulp bij’ kun je daar iets meer informatie over vinden. Als je wilt weten of lichaamsgerichte therapie ook voor jou kan werken, kun je ook contact met ons opnemen.
Relatietherapie
Degene die ons na aan het hart zijn, zijn ook degene die in ons gevoelens van intens verdriet, intense boosheid of intense eenzaamheid kunnen oproepen.
Iedere relatie heeft pieken en dalen. Soms lukt het om die samen te overwinnen, soms is het fijn als er iemand mee kan kijken. Om te doorzien welke dynamiek wordt geraakt, welke onderliggende gevoelens (soms diep geworteld in kindertijd) worden getriggerd en wat er nodig is voor beiden om, in plaats van terecht te komen in destructieve patronen en overspoelende reacties, aandacht te houden voor eigen en elkaars behoeftes, verlangens en grenzen.
In de relatietherapie werken we veel met dat wat ervaren wordt in het lichaam, innerlijk kind, hechtingstheorie en systemisch werk.
Supervisie
Ben je therapeut en werkzaam in het veld van de lichaamsgerichte psychotherapie, dan kun je bij praktijk BLIS terecht voor supervisie. Vragen over de toepassing van methode en technieken, eigen proces, de relatie client-therapeut, ethische dilemma’s en existentiële vragen kunnen allemaal onderdeel zijn van het supervisieproces. Uiteindelijk gaat het om de persoonlijke toepassing van het vak verder eigen te maken en te verfijnen. Supervisie wordt in kleine groepen en individueel gegeven.